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Cacahuete tostado natural

El cacahuete es un fruto seco que pertenece a la familia de las legumbres. Cuenta con una gran versatilidad a la hora de consumirlo, pues es un tentempié perfecto pero también un aliado idóneo en la cocina.

Se trata de uno de los frutos secos con mayor cantidad de proteínas vegetales. El cacahuete proporciona minerales como el zinc, cobre y magnesio, pero destaca por su gran contenido en potasio y en hierro. Además aporta numerosos antioxidantes y ácido fólico. 

En consecuencia, su consumo fortalece el sistema inmunitario, controla el azúcar en sangre, previene complicaciones en el embarazo, favorece la memoria, aporta grandes dosis de energía, regula el colesterol y protege la salud cardíaca. Además, previene los síntomas de la depresión gracias a triptófano.

Cacahuete Tostado Natural
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