Alcachofa

Tiene muchísimos beneficios para la salud y además pueden hacerse multitud de recetas.

Alcachofa
458 Artículos

Ficha técnica

Qué nos aporta
Calcio, fósforo, potasio, hierro, magnesio y zinc
Vitaminas
Vitamina B1, C, B3, B5 y B6
Consumo habitual
Cocidas, fritas, a la plancha, en zumo..etc.

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