Referencia: Paraguayo
Hermano del melocotón y el níspero, el paraguayo se caracteriza por su forma aplastada, su piel fina y su gran aporte nutricional.
Origen: Murcia
La paraguayo es una fruta de la familia de los melocotones y los nísperos. Esta fruta se caracteriza por su sabor intenso, su piel fina y su alto contenido en vitaminas, minerales y nutrientes. Su principal consumo es en fresco, pero también se utilizan para la elaboración de mermeladas o compotas.
Sus altas dosis en vitamina C e hidratos de carbono, hacen de esta fruta un alimento con un gran aporte energético, y por tanto, recomendable para deportistas. Así mismo, cuenta con un índice de grasas muy bajo: 0,2 gramos por pieza.
Sin embargo, sus propiedades van mucho más allá. Contiene grandes valores de fibra (12 gramos) y un gran porcentaje de agua (86%), lo que convierte a la paraguaya en una aliada para el sistema digestivo y la hidratación. También cuenta con varios minerales como el calcio, magnesio, zinc, hierro, potasio, sodio o fósforo.
Por otro lado, esta fruta contiene propiedades antioxidantes gracias a su contenido en alfa caroteno, beta-carotenos, beta-tocoferol o beta-criptoxantina. En consecuencia, favorecen la salud del sistema inmunológico.
Gracias a sus propiedades nutricionales, vitaminas y minerales, esta fruta ofrece grandes beneficios para nuestra salud: disminuye el colesterol, ayuda a mejorar el estrés y la ansiedad, mejora el sistema nervioso y la salud de la piel, huesos y dientes.
Ficha técnica
Hermano del melocotón y el níspero, el paraguayo se caracteriza por su forma aplastada, su piel fina y su gran aporte nutricional.
Origen: Murcia
La ciruela amarilla cuenta con un sabor refrescante y ligeramente ácido. Esta fruta es conocida por sus grandes propiedades nutricionales y beneficios para la salud.
Origen: Murcia
La mandarina es uno de los cítricos más consumidos del mundo, cuenta con grandes beneficios para la salud. Además es conocida por su alto contenido en vitamina C.
Origen: Valencia.
El plátano es una de las frutas más conocidas por su alto contenido en potasio y por los muchos beneficios que aporta a nuestro organismo.
¡Ya están aquí los fresones de Huelva! Esta fruta se caracteriza por su color rojo y su sabor dulce. Destacan por su alto contenido en vitaminas y su poder antioxidante.
Refrescante y con un sabor ácido muy característico. Además, cuenta con un alto contenido en vitamina C.
De la familia del melocotón, la nectarina se caracteriza por su piel lisa, su sabor dulce y sus propiedades digestivas y antioxidantes, entre otras.
Origen: Murcia
Esta fruta posee una gran cantidad de fibra y calcio. Además tienen un gran poder prebiótico, energético y antioxidante.
Su temporada es breve...así que aprovéchala.
Origen: Albatera, Alicante.
Es la variedad estrella de las manzanas, gracias a su alta calidad. Goza de un sabor menos ácido que el resto, y un color rojizo y amarillento.
El albaricoque es una fruta fresca y dulce, rica en fibra y agua. Contiene grandes cantidades de nutrientes, como el calcio o el magnesio, y vitamina A y B3.
Variedad: Míchel.
Origen: Murcia.
La ciruela se caracteriza por su frescura y su sabor dulce y jugoso, al mismo tiempo que aporta numerosos nutrientes y beneficios.
Origen: Murcia
Esta variedad de sandía sin pepitas, se caracteriza por tener la piel jaspeada, de color verde y amarillo con líneas más oscuras. De gran tamaño y con forma alargada, esta fruta de carácter refrescante y jugosa, también aporta grandes beneficios.
Origen: Almería
Precio por kilo: 1,65€
La picota se caracteriza por no tener rabito, por su sabor más intenso, su piel más tersa y su color más oscuro. Es una de las frutas más apreciadas por los consumidores.
Origen: Montaña de Alicante
Dulce, refrescante y con alto contenido en vitamina C.
Las cerezas son una de las frutas más consumidas por su aspecto, su sabor y sus muchas propiedades beneficiosas para la salud y en SomosFruta tenemos las mejores.
Origen: Montaña de Alicante
Calibre entre 26 - 32
Se caracteriza por su alto contenido en fibra y su color blanco, sabor dulce y jugoso.
Los jinjoles se pueden consumir cuando todavía están verdes, en esta etapa su sabor es dulzón, o cuando han madurado, que adquieren un color rojo y un sabor y textura similar al del dátil.
Procedencia: Albatera, Alicante.
